Ručné odšťavovače a zdravie: Ako môže čerstvá šťava stabilný váš systém?

Čerstvá šťava extrahovaná z ovocia a zeleniny pomocou ručných odšťavovačov môže poskytnúť množstvo zdravotných výhod vrátane posilnenia imunitného systému. Tu je niekoľko kľúčových bodov, ktoré sú potrebné:

1. Bohaté na výživu: Ručné odšťavovače sú schopné vytiahnuť z ovocia a zeleniny viac živín ako iné odšťavovačov, vrátane odstredivých odšťavovačov, ktoré dokážu zohriať a zničiť niektoré živiny v šťave. To znamená, že šťava vyrobenými manuálnymi odšťavovačmi je často bohatšia na výživu, poskytuje dostatočný dostatok, minerálov a antioxidantov, ktoré podporujú imunitné funkcie.

2. Čerstvosť: Manuálne odšťavovače vám umožňujú pripraviť čerstvú šťavu na požiadanie, čo znamená, že šťava, ktorú konzumujete, má aktuálnosť a obsah živín Čerstvo vylisovaná šťava obsahuje až o 50 % viac vitamínov a minerálov ako šťava z obchodu, ktorá bola často pasterizovaná a skladovaná po dlhú dobu.

3. Rozmanitosť: dokážu využiť rôzne druhy ovocia a zeleniny, čo vám dáva možnosť vytvárať jedinečné a rozmanité zmesi štiav, ktoré poskytujú široké spektrum živín na posilnenie imunity. Napríklad citrusové plody ako pomaranče a citróny majú vysoký obsah vitamínu C, ktorý je najdôležitejšou funkciou imunity, zatiaľ čo listová zelenina ako kel a špenát je bohatá na antioxidanty a protizápalové zlúčeniny.

4. Zdravie trávenia: Čerstvá šťava môže podporovať zdravie trávenia, ktoré je úzko spojené s funkciou imunity. Enzýmy a vláknina v ovocí a zelenine môžu prispieť k podpore zdravého trávenia a rastu prospešných črevných baktérií, čo zase môže pomôcť podporiť zdravý systém.

Veľkoobchodní výrobcovia ručných odšťavovačov môže byť cenným nástrojom na podporu imunitnej funkcie a celkového tímu zdravia, ktorý poskytuje pohodlný a bohatý zdroj čerstvej šťavy.